El Plan de límites sensoriales es una hoja opcional y corporalmente neutral para notar los estímulos sensoriales y la tensión física sin etiquetas clínicas ni juicios. No diagnostica condiciones ni promete un resultado emocional concreto.
Usa el breve registro para identificar dificultades visuales, auditivas, espaciales o relacionadas con el ritmo. Después, elige cualquier ajuste ambiental realista, o ninguno. Las opciones incluyen reducir la intensidad, crear espacio, acortar la exposición, cambiar de lugar o pedir un ajuste.
El plan es solo para usarlo en reposo y en un lugar seguro. Elige lo que sea práctico, adapta o sáltate cualquier parte y usa una alternativa o salida de poca exigencia si la estimulación sigue siendo alta.
