ספינר מקוון

תרגיל נשימה פשוט שמרגיע את מערכת העצבים ומפחית חרדה בתוך דקות

טכניקה חושית שמוציאה אותך מהמחשבות החרדתיות על ידי מיקוד במה שנמצא סביבך ברגע זה

פעילות אינטראקטיבית של פיצוץ בועות שמסיטה אנרגיה חרדתית לפעולה משחקית וחזרתית